Pour les femmes qui souhaitent devenir maman, la grossesse, l’accouchement et la maternité sont des expériences à la fois extraordinaire et complexe. Un bon suivi peut vous permettre, mesdames, de vivre une grossesse, un accouchement et un accueil de votre nouveau-né dans un état de sérénité.
La grossesse
Eh oui, ça y est, Bébé est dans votre ventre, vous l’attendiez et… le voilà !
Seulement dans votre vie de femme, tout change :
- Les hormones modifient votre humeur, votre sommeil…
- Vous avez faim tout le temps.
- Le ventre tire et comme si ce n’était pas suffisant, vous vomissez tous les matins.
- Pour couronner le tout, on vous assure que tout ça et normal et que cela passera au bout de 3 mois. Eh bien non ! Ce ne sont que des idées reçues ! Il n’est pas normal de vivre comme un zombi qui passe le plus clair de son temps à manger, à dormir et à vomir !
Puis arrive le quatrième mois. Vous avez de nouveau une vie sociale. Vous ne courez plus aux toilettes et vous ne vous endormez plus au début du film, hourra ! Par contre, le ventre s’arrondit, les formes changent et vous commencez à marcher de travers. Pour les moins chanceuses, le mal de dos et les sciatiques s’installent. Adieu la vie sociale, fini le shoping et les courses que papa s’était enfin décidé à porter ! Là encore, on vous dira : « bébé fait sa place, il faut souffrir pour être maman. » Et bien en 2020, je dirais qu’il est dommage de souffrir pour rien ! Attention au quatrième mois : nous recommandons aux femmes enceintes de se faire traiter systématiquement afin d’accompagner les changements corporels même s’il n’y a pas de problème.
6 mois de grossesse. Vous avez du mal à vous mouvoir dans l’espace, bébé bouge dès que vous vous allongez, vous passez des nuits atroces, mais vous devez quand même aller travailler. C’est bientôt la fin et si bébé va bien, c’est l’essentiel.
Puis viens la fin de la grossesse : vous vous demandez quand, où et comment petit schtroumpf va faire son apparition, surtout si c’est le premier. Vous allez au cours de préparation et vous lisez tout un tas de choses sur le net ou dans les magazines, les pour ou contre la péridurale, les accouchements dans l’eau, la position à 4 pattes, avec yoga ou sophrologie et un ra de marée s’installe pour la préparation au jour J. Et puis malheur : votre médecin vous dit que Bébé n’a pas la tête en bas et que vous risquez la césarienne. Pas de panique ! Si bébé le veut bien, en biokinergie, on peut l’aider à se faire de la place pour qu’il se retourne tranquillement et au cas où ça ne marche pas, une césarienne programmée se passe parfois mieux que les voies basses compliquées et cela reste un accouchement malgré tout. En tous cas, que Bébé ait la tête en bas ou dans les étoiles, passer nous voir pour qu’on lui fasse de la place dans votre bassin afin qu’il puisse sortir comme un prince ou une princesse !
L’accouchement
Aïe ! Contractions toutes les 7 minutes. Va falloir y aller ! Pas de panique. Si vous n’êtes pas angoissée, ça se passera sûrement bien !
Péridurale ou pas, vous étiez certaine d’accoucher comme votre grand-mère et vous vous êtes préparée psychologiquement à souffrir. Et… bim ! C’est pire que ce que vous imaginiez ! N’ayez crainte. Le magicien/anesthésiste vient à votre secours. Vous n’avez plus mal et vous êtes prête à pousser. Tout se passe bien, tout le monde va bien, sauf vous !
Eh oui, tout le monde s’intéresse à votre bébé et vous n’existez plus. Les hormones ont raison de vous et vous n’arrêtez pas de pleurer. En plus, les points de suture de l’épisiotomie vous font mal. Vous avez le dos en compote et vous saignez très abondamment. Ne vous en faites pas. Au bout de quelque temps, tout reprend sa place, mais n’oubliez pas qu’on peut vous aider à surmonter et à accepter la transition vers votre nouveau corps de maman !
La maternité
Oui, tout cela a été une rude épreuve, mais votre raison de vivre est bel et bien là. Bien entendu, encore une fois, tout le monde prodigue de bons conseils : allaitement ou biberon, dodo seul ou avec les parents, tétine ou pas tétine, etc.
Personne ne sait mieux que vous ce qui est bon pour votre bébé. Si vous avez envie d’allaiter, ne vous laissez pas décourager par la douleur et la difficulté. Si, au contraire, vous ne vous choisissez l’autre alternative, donner le biberon. De nos jours, il y a une grande variété de bon lait.
Pareil pour le sommeil. Faites comme bon vous semble !
Ce qu’il est important de retenir, c’est le lien à tisser entre maman, Bébé et papa. Ce lien doit être le plus harmonieux possible. N’hésitez pas à vous rendre tous les 3 en même temps chez votre biokinergiste afin qu’il vous aide à être tous les 3 dans la même bulle.
Biokinergie
Voilà, vous savez presque tout ! Alors la biokinergie, pourquoi quand et comment ?
Eh bien, si la future maman se sent mal pendant la grossesse, l’essentiel du travail reposera sur la rééquilibration hormonale et l’intégration d’un nouveau corps dans son propre corps.
- A 4 mois afin d’accompagner le corps dans ses nombreuses transformations physiques.
- En fin de grossesse afin de préparer le bassin pour l’accouchement.
- Après l’accouchement pour aider maman à retrouver un équilibre pérenne. Mais aussi pour bébé, mais je détaillerais les raisons dans un prochain article.
Ces recommandations ne représentent pas une liste exhaustive. Bien entendu, certaines femmes peuvent avoir besoin de plus de rendez-vous selon leur état !
Les éléments exposés ici constituent une base représentative d’un grand nombre de grossesses. Bien entendu, chaque grossesse et différentes et certaines femmes peuvent n’être concernées par aucun des points évoqués. Il y a aussi des grossesses très difficiles qui nécessite un accompagnement médical très poussé et qui sont à risque, mais n’étant pas obstétricienne ni sage-femme, j’ai choisi de ne pas en parler de manière volontaire.
Quoiqu’il en soit, chaque femme devrait pouvoir vivre une grossesse sereine, alors si vous souhaitez venir consulter, n’hésitez pas à poser toutes vos questions et nous nous ferons un plaisir d’y répondre !
